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Etiqueta: ejercicio

Reto GYM VIRTUAL by Patry Jordán para principiantes #día1/28

Reto GYM VIRTUAL by Patry Jordán para principiantes #día1/28

Buenas tardes amig@s! Después de meses de sedentarismo del bueno, por voluntad propia, he decidido que debo ponerme manos a la obra y hacer algo con mi cuerpo por mi salud y mi físico. Así que me puse a indagar por internet sobre motivación para iniciarse en el deporte, porque si algo me falta a mi es eso, el empujón. Encontré la web de Patri Jordan GYM VIRTUAL, donde ella misma, mediante una serie de programas y videos, te ayuda…

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